X
শুক্রবার, ১৮ এপ্রিল ২০২৫
৪ বৈশাখ ১৪৩২

এয়ার ফ্রায়ার কী?

ভাজা, গ্রিল করা অথবা রোস্ট করা খাবার পছন্দ করেন? তাহলে কিনে ফেলতে পারেন এয়ার ফ্রায়ার। কনভেকসন ওভেনের মতো গরম বাতাসে খাবার রান্না হয় এয়ার ফ্রায়ারে। তেল ছাড়াই খাবার মচমচে করতে পারে এটি। ফলে স্বাস্থ্য সচেতনদের মধ্যে এটি তুমুল জনপ্রিয়।

 

লাইফস্টাইল ডেস্ক
২১ জানুয়ারি ২০২২, ১৬:৪৬আপডেট : ২১ জানুয়ারি ২০২২, ১৬:৪৬

এয়ার ফ্রায়ার কী?

এয়ার ফ্রায়ার এক ধরনের ফ্যানের মাধ্যমে গরম বাতাস সরবরাহ করে। ফ্রায়ারের ভেতরে থাকা ট্রেতে খাবার রাখলে এই গরম বাতাসে ভেতর ও বাইরের অংশ চমৎকারভাবে সেদ্ধ হয়ে যায় খাবারের।  

কী কী রান্না করতে পারবেন এয়ার ফ্রায়ারে?
স্টেক, মাছ ও মাংসের গ্রিল, কেক, বিস্কুট বানাতে পারেন এয়ার ফ্রায়ারে। এছাড়া তান্দুরী বানানোর পাশাপাশি ফ্রেঞ্চ ফ্রাই বা যেকোনো ফ্রাই ধরনের খাবার বানাতে পারবেন। সবজি, মাছ বা মাংস তেল ছাড়া স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে রান্নাকরা যায় এখানে। 

এয়ার ফ্রায়ার ব্যবহারের সুবিধা

  • খুব সহজে এটি পরিষ্কার করা যায়। কারণ তেল ব্যবহার করা হয় না রান্নার জন্য।
  • খুব দ্রুত খাবার তৈরি হয়ে যায়। ফলে সময় বাঁচে।
  • তেল ব্যবহৃত হয় না। ফলে খাবার থাকে স্বাস্থ্যসম্মত।
  • মাইক্রোওয়েভ ওভেনের মতো রেডিয়েশন নেই এতে। টাইমার অনুযায়ী এটি অটোমেটিক বন্ধ হয়ে যাবে। ফলে অতিরিক্ত রান্না হবে না খাবার।

অসুবিধা

  • খুব বেশি পরিমাণে খাবার রান্না করতে পারবেন না এতে। তাই পরিবারের সদস্য সংখ্যা বেশি থাকলে এটি না কেনাই ভালো।
  • এয়ার ফ্রায়ার খাবারকে শুকনো করে ফেলে। অনেক সময় খাবার এত শুকনো হয়ে যায় যে ট্রেতে আটকে যায়।
/এনএ/
সম্পর্কিত
সর্বশেষ খবর
আসন্ন বাজেটে বৈষম্য কমবে, অগ্রাধিকার পাবে যেসব
আসন্ন বাজেটে বৈষম্য কমবে, অগ্রাধিকার পাবে যেসব
দ্য আর্ট অব ফিকশন : মারিও ভার্গাস ইয়োসা ।। পর্ব—২
সাক্ষাৎকারদ্য আর্ট অব ফিকশন : মারিও ভার্গাস ইয়োসা ।। পর্ব—২
হায়দরাবাদকে হারিয়ে মুম্বাইয়ের টানা দ্বিতীয় জয়
হায়দরাবাদকে হারিয়ে মুম্বাইয়ের টানা দ্বিতীয় জয়
কুয়েট ভিসির পদত্যাগের দাবিতে শিক্ষার্থীদের মশাল মিছিল
কুয়েট ভিসির পদত্যাগের দাবিতে শিক্ষার্থীদের মশাল মিছিল
সর্বাধিক পঠিত
পেঁয়াজের দাম কেজিতে বেড়েছে ২০ টাকা
পেঁয়াজের দাম কেজিতে বেড়েছে ২০ টাকা
ভাসানচরকে চট্টগ্রামের সন্দ্বীপে অন্তর্ভুক্ত না করতে আইনি নোটিশ
ভাসানচরকে চট্টগ্রামের সন্দ্বীপে অন্তর্ভুক্ত না করতে আইনি নোটিশ
ঋণের কিস্তি ছাড় স্থগিত রাখলো আইএমএফ
ঋণের কিস্তি ছাড় স্থগিত রাখলো আইএমএফ
ঢাকা-ময়মনসিংহ মহাসড়ক অবরোধ, উভয় পাশে যান চলাচল বন্ধ
ঢাকা-ময়মনসিংহ মহাসড়ক অবরোধ, উভয় পাশে যান চলাচল বন্ধ
২৯ ঘণ্টা বন্ধ থাকবে খিলক্ষেত-কুড়িল-বসুন্ধরা সড়ক
২৯ ঘণ্টা বন্ধ থাকবে খিলক্ষেত-কুড়িল-বসুন্ধরা সড়ক